Từng bước nở hoa sen – Thiền sư Thích Nhất Hạnh

Tổng quan về Từng bước nở hoa sen

Từng bước nở hoa sen của Thiền sư Thích Nhất Hạnh xuất bản vào năm 1990, là một cuốn sách Phật giáo hay, một tài liệu thiền quan trọng. Sách này gồm 47 bài kệ, mỗi bài kệ mang đến một bài học về chánh niệm, giúp người đọc sống một cuộc sống an lạc và hạnh phúc hơn bằng cách tập trung vào hiện tại.

Thiền sư Thích Nhất Hạnh hướng dẫn cách thực hành chánh niệm trong các hoạt động thường nhật như: ăn uống, di chuyển, trò chuyện và làm việc. Thông qua việc thực hành chánh niệm người đọc có cơ hội ý thức hóa từng khoảnh khắc, sống một cuộc sống trọn vẹn, hạnh phúc hơn.

Từng bước nở hoa sen là một cuốn sách đáng giá, cung cấp nhiều bài học quý báu về cách sống an lạc và hạnh phúc. Nó phù hợp với mọi người, từ những người mới bắt đầu thực hành chánh niệm đến những người có kinh nghiệm thiền tập.

Bài học rút ra

Từng bước nở hoa sen là một món quà quý báu cho bất kỳ ai đang tìm kiếm cuộc sống an lạc và hạnh phúc.

• Chánh niệm là khả năng ý thức từng khoảnh khắc, không phán xét.
• Thiền tập là cách rèn luyện tâm trí, giúp trở nên tỉnh thức và sáng suốt.
• Yêu thương và tha thứ trở nên dễ dàng hơn khi chúng ta thực hành chánh niệm.
• Khổ đau là một phần tất yếu của cuộc sống và có thể vượt qua bằng chánh niệm.

Cập nhật thông tin mới nhất tại Fanpage: Thư Hiên Dịch Trường